にんじんグラッセ
きなこヨーグルト
お茶
午後：根菜がゆ
鶏肉白菜のスープサラダ
フルーツコンポート
★アスパラがゆ★
アスパラ穂先1本 7倍がゆ大さじ31/3 野菜スープ大さじ2
★にんじんグラッセ★
にんじん大さじ2 野菜スープ大さじ1 バター小さじ1/5 とろみ
★きなこヨーグルト★
カスピ海ヨーグルト大さじ2 きなこ少々
★根菜がゆ★
7倍がゆ大さじ31/3 にんじん大さじ1 大根大さじ1 白すりごま小さじ1/2 だし汁大さじ2
★鶏肉白菜のスープサラダ★
ささみ小さじ1 赤パプリカ小さじ1 白菜葉先1/4 野菜スープ大さじ3 とろみ
★フルーツコンポート★
バナナ1/3 みかん1房 野菜ミックス果汁（BF）溶いたもの大さじ2 とろみ
本日初めて食材
■アスパラ
■バター
■白ゴマ
■パプリカ（赤）
パプリカの皮むきがね・・・
大変だった。
焼いてむいたけど、こげてない所はそう簡単にはむけやしない・・・=3
だいぶ食べれるものが増えた。
7ヶ月のうちに納豆、赤身魚試したいなぁ★
卵は・・・
年明けにしよう。
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